En este Retiro se han combinado todas las herramientas de Yoga (Ruth Berikoetxea) con la técnica de Mindfulness (dirigida por Álvaro Ruiz de Ocenda).  Y se han vivido tiempos de Teoría y Práctica sobre las dos herramientas

Este tándem, entre estas dos técnicas tan poderosas, convierte los Retiros bodhimind en una experiencia muy completa tanto para la parte del cuidado del cuerpo como de la mente lo que nos garantiza lo que tanto ansiamos  y necesitamos. Equilibrio mental , físico y emocional…

Dos técnicas complementarias que se aúnan para conseguir un descanso profundo y llevar la mente y el cuerpo a un estado de calma que da lucidez  para tomar las riendas de la propia vida.

La Casa de Espiritualidad AinKarim, en Haro, sus espacios y alrededores es un lugar propicio para vivir estas experiencias y para la conexión con el interior, la quietud y el silencio. Y  a través de ellos,  tomar conciencia de las posibilidades que ofrece la vida para vivirla DESPIERTOS/AS, con  más armonía, plenitud, equilibrio y paz interior.

“Quien mira hacia fuera, sueña; quien mira hacia dentro, DESPIERTA».

  Carl G. Jung

Los Amigos del Desierto se reunieron el sábado, 5 de febrero, en Ain Karim,  para vivir una jornada intensa de prácticas.

Un grupo numeroso se dio cita muy de mañana, y con un programa intenso iniciaron el día: Oración, Meditación y Palabra, Yoga, Paseos meditativos, resonancias..

Un día tranquilo de invierno, gris y soleado, y las instalaciones y espacios verdes de la casa favorecieron la experiencia intensa de silencio.

Finalizado el día, una valoración muy positiva quedó abierta a otros próximos encuentros.

Todo un fin de semana enfocado en profundizar, sumar tiempo de práctica y herramientas que nos lleven a una mayor conexión entre el propósito de nuestro corazón y nuestro estar en el mundo.

Encuentro del 28 al 30 de Enero, justo antes de la Candelaria, fecha en la que diversas culturas llaman a la tierra a despertar celebrando que la luz comienza a emerger con evidencia….

Esplendido fin de semana en Haro disfrutando del retiro de Yoga Integral de Invierno.

Un gozo compartir de esta manera, uniendo acción y corazón. GRACIAS!!

«DANZANDO Y RESPIRANDO LA PALABRA»

Con el deseo de poder gustar de la Palabra, de danzar, respirar y expresar nuestra oración a través de distintos lenguajes y formas,  la Rúah nos convocó a 16 herman@s de Adsis en la Casa de Espiritualidad Ain Karim de Haro. Nos encontramos los días 7-9 Enero 2021

Jesús nos invitó a abrirnos, como al sordomudo (Efatá), para dejar desprender el olor de nuestro perfume como María de Betania y para lavar los pies desde el servicio.

Muchas gracias por lo agradable que fue nuestra estancia en esta casa de oración.

Esta semana, la Escuela de Yoga Integral Mahashakti ha celebrado un retiro de Yoga Integral y meditación en la Casa de Espiritualidad Ain Karim. Dirigido por  Anandamaji y Efrén Serrano Álvarez.

Gracias a todos los asistentes por vuestra presencia y buen hacer y a Ainkarim por su acogida y presencia.

La Casa de Espiritualidad Ainkarim inició su programación anual de actividades y jornadas de oración y espiritualidad con un Retiro de Adviento orientado por Dolores Aleixandre rsj.

Dolores Aleixandre presentó el retiro desde este horizonte:

“El Adviento nos sorprende asediados por preguntas acuciantes: ¿podemos seguir hablando de esperanza? ¿Cómo gestionar el vendaval de las experiencias vividas? ¿Cómo convertirlas en sabiduría?…

La Escritura nos pone delante a hombres y mujeres concretos que pasaron por situaciones de miedo, oscuridad, impotencia, enfermedades, peligros, sudores o lágrimas. Su PALABRA nos dice: miradlos con atención,  descubrid  cómo mantuvieron el ánimo y qué nombres nuevos recibieron después de haber atravesado esa maraña aparentemente intransitable. Su historia puede ser la vuestra.”

El Retiro se vivió en clima de silencio y oración, y pudimos acercarnos y penetrar en la trayectoria vital de María, la madre de Jesús, de Jacob y Nicodemo. Y a su luz y con ellos descubrir sus nombres nuevos: de la virginidad a la FECUNDIDAD; de la competición a la FRATERNIDAD; de la noche a la LIBERTAD. Y penetrar en nuestro interior y escuchar el nombre nuevo que Dios espera regalarnos en esta próxima Navidad.

La experiencia, nos situó en el camino del ADVIENTO y nos invitó a caminar y avanzar por él, con ánimo renovado y esperanza, para acoger el misterio de Dios. Confiando en que el Señor meterá, una vez más, su amor y compasión en nuestras entrañas y en nuestro mundo. Buen camino!!

Los amigos del desierto se dieron cita en Ainkarim,  para vivir un RETIRO de  fin de semana, del 19-21 de Noviembre

Amigos del Desierto es una red de meditadores, de personas interesadas en la experiencia interior del silenciamiento, según la tradición de los Padres del Desierto y de los hesicastas. Practican  la oración del corazón: profundización de la meditación u oración contemplativa en un camino de inspiración cristiana.

Este Retiro de Iniciación iba dirigido a  personas que no tenían experiencia de meditación o que sí la tienen pero vivida en otras tradiciones espirituales.

El grupo fue numeroso y el equipo animador estuvo  integrado por 3 hermanas del desierto con experiencia en este camino espiritual.

Con la experiencia de meditación hicieron experiencia de un  viaje al centro de uno mismo llevando lo que somos: cuerpo, mente y espíritu. La persona humana  no puede ser consciente de sí, de su mente y de su espíritu, sin contactar con la propia dimensión corporal.

Al finalizar el retiro expresaron que se iban contentos, relajados, conceLos amigos del desierto se dieron cita en Ainkarim, para vivir un RETIRO de fin de semana, del 19-21 de Noviembre.

Amigos del Desierto es una red de meditadores, de personas interesadas en la experiencia interior del silenciamiento, según la tradición de los Padres del Desierto y de los hesicastas. Practican la oración del corazón: profundización de la meditación u oración contemplativa en un camino de inspiración cristiana.

Este Retiro de Iniciación iba dirigido a personas que no tenían experiencia de meditación o que sí la tienen pero vivida en otras tradiciones espirituales.

El grupo fue numeroso y el equipo animador estuvo integrado por 3 hermanas del desierto con experiencia en este camino espiritual.

Con la experiencia de meditación hicieron experiencia de un viaje al centro de uno mismo llevando lo que somos: cuerpo, mente y espíritu. La persona humana no puede ser consciente de sí, de su mente y de su espíritu, sin contactar con la propia dimensión corporal.

Al finalizar el retiro expresaron que se iban contentos, relajados, concentrados en el espíritu y llenos de paz profunda. El camino está iniciado y abierto hacia una meditación más profunda. Volveremos a encontrarnos!

En el marco del mandato de la última Asamblea General «Hacia una nueva forma de vivir la comunidad» Las comunidades Adsis hemos estado reflexionado todo un año sobre” El lugar y sentido de la Vida en Común”. Elemento constitutivo de nuestra manera de vivir la fraternidad, necesitado de actualizar a la realidad, a las necesidades y los nuevos tiempos de las comunidades.

En este proceso las comunidades Adsis realizamos un encuentro en el Centro de Espiritualidad Ain Karim que la compañía de María tiene en Haro (La Rioja), del 5 al 7 de noviembre, donde nos reunimos 40 hermanos y hermanas de las comunidades de Europa y on-line con las comunidades de América. En un ambiente de oración y trabajo pusimos en común lo trabajado por las comunidades en este tiempo y proyectamos como seguir actualizando nuestra vocación Adsis (estés presente) en la fraternidad cotidiana.

Agradecemos profundamente el cuidado y la atención con la que las hermanas de la Compañía de María nos acogieron y sirvieron, siendo para nosotros un testimonio vivo de la presencia del Señor en lo sencillo y cotidiano.

Muchas gracias.

 «El mejor lenguaje para hablar contigo es el silencio»

Del 29 de Octubre al 1 de Noviembre, Impartido por Fernando Palacios Gimeno,  Médico de Familia y Psicoterapeuta. Máster de Mindfulness y  Profesor del Programa MBCT (Terapia cognitiva basada en mindfulness)

Una vez más, un grupo numeroso,  que ha estado muchas veces en la casa, ha podido disfrutar de la práctica de meditación mindfulness en silencio.  Ainkarim, en un ambiente de buena acogida, con un gran salón de interioridad  y con un entorno de naturaleza otoñal de gran belleza,  lo ha hecho posible.

Vuelta a casa con el corazón y la mente renovados. Hasta el trimestre que viene

Vuelta a casa con el corazón y la mente renovados. Hasta el trimestre que viene

Retiro diseñado como laboratorio abierto basado en las prácticas de MINDFULNESS, YOGA Y COMPASIÓN como herramientas para mejorar la calidad de vida. Reconectar de nuevo con nuestro yo más esencial e íntimo y así poder sembrar acciones que nos guíen a los cambios que nuestra vida necesita.

SEMBRANDO SEMILLAS PARA EL CAMBIO.

El retiro se ha vivido en un clima de convivencia, en un ambiente silencioso. Las zonas verdes y los espacios de meditación han favorecido la experiencia logrando los objetivos propuestos. Los profesores han sido: Álvaro Ruiz de Ocenda, psicólogo y Ruth Berikoetxea, expertos en Minsfulness y Yoga y terapias centradas en la Compasión.

Este retiro ha sido el primero de este curso; seguirán otros tres: Un viaje hacia el interior. El cuerpo espejo y El yo compartido.